紐約芭蕾舞團美體訓練課程 2
- 題名： New York City Ballet workout 2 / Palm Pictures in association with New York City Ballet.
- 其他作者：
- 其他題名：
- New York City Ballet workout two
- NYCB workout 2
- 紐約芭蕾舞團—美體訓練課程2.
- 出版： [United States] : Palm Pictures c2003.
- 主題： New York City Ballet. , Exercise. , Ballet dancing. , Physical fitness. , Instructional videos.
- URL：
https://serv.npac-ntch.org/DVD/2A/DV02061.htm
- 一般註：公播版 DVD.
- 製作群註：Director of photography, Ian McMillan ; editor, Terry Jones ; director of fitness, Kate Solmssen.
- 演出者註：Presented by Peter Martins; dancers: Aesha Ash, Deanna McBrearty, Craig Hall and Seth Orza.
- 適用對象註：Presented by Peter Martins; dancers: Aesha Ash, Deanna McBrearty, Craig Hall and Seth Orza.
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- 系統號： 005055757 | 機讀編目格式
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紐約芭蕾舞團—美體訓練課程系列影片，慾望城市女主角-莎拉潔西卡派克引言推薦、紐約芭蕾舞團藝術總監彼得馬汀斯講述，並由四位體態優美的紐約芭蕾舞團舞者擔綱示範教學。創新的芭蕾美體塑身課程，除了雕刻勻稱體態、加強柔軟度之外，更針對大腿、手臂、腹部…等部位加強鍛鍊，讓您舉手投足間都充滿自信的優雅與美感！
紐約芭蕾舞團—美體訓練課程是一系列革命性的創新美體節目，在第二集中包括了：腹肌訓練、緊實臀部、腰部雕塑、腿部曲線、甩開蝴蝶袖、保持完美體態…等單元，讓您擁有百分百完美的舞者體型。
一起加入紐約芭蕾舞團藝術總監--彼得馬汀斯，和四位頂尖舞者在美體訓練課程II中的練習行列吧！本集課程立基於第一集的基礎動作，還是延續本系列的重點—美體雕塑。除了最基本的健身步驟和鍛鍊挑戰，本集中還和你分享新鮮的美體小秘訣，讓您更能體驗其中的樂趣所在；而術語的介紹，也方便深入的了解與學習。本集更特別收錄了紐約芭蕾舞團的創辦人兼前藝術總監喬治巴蘭欽(George Balanchine)所編製的塔朗特舞曲，有效加強心血管的鍛鍊。紐約芭蕾舞團—美體訓練課程II，芭蕾舞蹈美麗新解，讓你對保持線條與健康更有心得，活得健康，活得出色！
摘要註
This is the next step in your ballet/fitness regime. Builds on strong ballet fundamentals and helps you sculpt a better body. In addition to original, challenging exercises, this includes a valuable introduction for those new to the joy of ballet as a conditioning program. A video glossary makes it easy to zero in on precise movements and proper body alignment. 紐約市立芭蕾舞團的芭蕾技巧訓練示範課程